Главная » 2013 » Октябрь » 17 » Примерные возрастные объёмы порций для детей
15:51
Примерные возрастные объёмы порций для детей

Приложение 12 

к СанПиН 2.4.1.2660-10

Примерные возрастные объёмы порций для детей   

 

Наименование блюд          

Вес (масса) в граммах      

от 1 года до 3-х
лет      

от 3-х до 7-ми  
лет      

Завтрак                                

Каша, овощное блюдо                 

120 - 200   

200 - 250   

Яичное блюдо                        

40 - 80    

80 - 100    

Творожное блюдо                     

70 - 120    

120 - 150   

мясное, рыбное блюдо                

50 - 70    

70 - 80    

Салат овощной                       

30 - 45    

60       

Напиток (какао, чай, молоко и т.п.) 

150 - 180   

180 - 200   

Обед                                  

Салат, закуска                      

30 - 45    

60       

Первое блюдо                        

150 - 200   

250      

Блюдо из мяса, рыбы, птицы          

50 - 70    

70 - 80    

Гарнир                              

100 - 150   

150 - 180   

Третье блюдо (напиток)              

150 - 180   

180 - 200   

Полдник                                

Кефир, молоко                       

150 - 180   

180 - 200   

Булочка, выпечка (печенье, вафли)   

50 - 70    

70 - 80    

Блюдо из творога, круп, овощей      

80 - 150    

150 - 180   

Свежие фрукты                       

40 - 75    

75 - 100    

Ужин                                  

Овощное блюдо, каша                 

120 - 200   

200 - 250   

творожное блюдо                     

70 - 120    

120 - 150   

Напиток                             

150 - 180   

180 - 200   

Свежие фрукты                       

40 - 75    

75 - 100    

Хлеб на весь день:                  

 

 

пшеничный                           

50 - 70    

110      

ржаной                              

20 - 30    

60       

Категория: Питание в детском саду | Просмотров: 311 | Добавил: dorina | Теги: Примерные возрастные объёмы порций
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]